Specials Herbst — Winter
Yoga meets Creativity — Workshop mit Cori & Elke
Yogahaus Ettlingen | Mittwoch 20. November 2024 | 18.30 bis 21.30 Uhr
Gemeinsam mit Corinna Willsch – ebenfalls Yogalehrerin, Grafikdesignerin & Künstlerin Freie Malerei
Nimm dir Zeit für eine Verabredung mit der kreativen Schöpferkraft in dir
Unsere Vision für diesen Workshop-Abend ist, gemeinsam mit dir in die farbenfrohe Welt der intuitiven Kreativität einzutauchen — im spielerischen, inspirierenden Prozess des Loslassens von Erwartungen und mit Raum zum Experimentieren auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene, mit Farben und verschiedenen Materialien.
In unserem Workshop erwarten dich yogische und kreative Stunden voller Lebensfreude und Hingabe,
bei denen du im besten Fall sogar die Zeit vergisst und ganz im Hier und Jetzt ankommst — denn durch bewusstes sich Hinwenden wird die Zeit zeitlos und der (kreative) Flow fließt.
Geführte Meditationen, harmonisierendes Pranayama und inspirierende Asana-Flows begleiten dich yogisch auf deiner »Reise nach Innen«. Lass Stille und Raum entstehen für deine Intuition, deine Vision und das (wieder)finden deiner kreativen Schöpferkraft. Schritt für Schritt, Schicht für Schicht deinen eigenen Ausdruck finden und intuitiv und ohne Perfektionsdruck zu malen, zu scribblen, zu kleben, zu schreiben, zu zeichnen ... Anmeldung direkt im Yogahaus Ettlingen.
Wir freuen uns auf dich — Cori & Elke
Melde dich bei Fragen per Email yoga@ankommen-im-augenblick.de oder Telefon 0178 1437266.
Rituale und Routinen — Rückblick und Ausrichtung
Bei ProManus | Ettlingen und online
Rituale und Routinen als Anker im Alltag. Diesem wunderschönen Thema habe ich schon den einen oder anderen Workshop gewidmet und da es mich so fasziniert, reise gerne mit mir zu den Ritualen und Routinen in Theorie und Praxis am Jahresende 2024.
Beweglichkeit und Kräftigung mit klassischen Körperübungen — Ruhe und innerer Frieden mit Meditationen & Fantasiereisen — Wohlfühlen und Entspannung mit Achtsamkeits- und Atemübungen — Kreative Rituale für Rückblick & Ausrichtung — Wahrnehmen mit allen Sinnen bei Austausch, Tee, Klang, Musik, ätherischen Ölen & Kerzenschein. Das wird schön – ich freue mich auf dich.
Reflektion & Integration | 5. Dezember 2024 | Visionen & Neubeginn | 12. Dezember 2024
Donnerstag | 19.30 bis 21.30 Uhr | 120 Minuten | 32,50 Euro pro Abend — 60 Euro im Paket
Melde dich bei Fragen per Email yoga@ankommen-im-augenblick.de oder
Telefon 0178 1437266.
Kreative Ideen gibt es viele .. zu Kurs-Specials oder Wohlfühl-Samstagen mit unterschiedlichen Themen von A wie Ayurveda bis Z wie Zimbel. Gastdozenten bereichern diese Tage mit wohltuenden Klängen an einem »Klangsamstag«, mit interessantem Wissen über Heilkräuter bei einer Kräuterwanderung mit Gehmeditation, mit Infos über ätherische Öle bei der Herstellung von Badesalz oder Naturkosmetik oder mit Anregungen darüber, wie Farben uns im Alltag umgeben und positiv beeinflussen können.
Ideen für 2025 sprudeln .. ich halte dich auf dem Laufenden.